Routinekiller im September

Geschrieben von Heike Furch am in Allgemein

Nutze die neue Woche für plane eine der zwei Aufgaben ein:

  • Im Wald wandern oder laufen
  • Ein neues Rezept ausprobieren

Herbstanfang- es wird kühler und früher dunkel. Nehmt euch in Woche 39 Zeit, für die Aufgaben:

  • Den Sternenhimmel beobachten
  • Etwas reparieren

Woche 38, die neuen Ideen:

  • Kuchen backen mit Saisonobst
  • Besuch auf dem Flohmarkt einplanen

Nach ein paar Tagen mit dringend benötigtem Regen kommt in Kalenderwoche 37 die Sonne zurück. Auf gehts, nochmal raus:

  • Sonnenuntergang beobachten
  • Trampolin springen

Im letzte Monat waren viele im Urlaub und sind daher automatisch aus der Alltags-Routine ausgebrochen. Im September geht es darum, die neu gewonnene Freiheit beizubehalten:

  • Probiere eine neue Sportart aus. Wenn sie Dir Spaß macht, bleibst Du automatisch im Winter fit
  • Sei Tourist in der eigenen Stadt und entdecke ein Dir bis dahin unbekanntes Viertel

    Viel Spaß!