Liebe Leser, Kunden, Patienten, NetzwerkerInnen und Teilnehmer,
ein Jahr, das anders war als alle Jahre davor, geht zu Ende. Ich wünsche euch eine besinnliche Zeit, entspannte Tage und einen guten Start in ein neues Jahr, dass hoffentlich viele Lichtblicke bereit hält- im Sinne des Gedichtes unten, einen Sack voller Nüsse.
Nur noch Treffen mit einem anderen Haushalt, kein Sport mit anderen, keine Kulturangebote und das den kompletten nächsten Monat. Viele haben es befürchtet aber jeder hat gehofft, das es doch nicht kommt. Beim Blick darauf, was in den nächsten Wochen nicht mehr geht, vergessen wir allerdings oft, was alles noch geht.
Wer verdient Geld, wenn er krank ist? Vermutlich niemand. Auch die Mitarbeiter nicht, die verursachen aus Sicht des Unternehmers Krankheitskosten. Genau die lassen sich einsparen- durchschnittlich um 27% laut BKK Studie. Wie? Mit Betrieblicher Gesundheitsförderung.
Die Blätter fallen in Woche 42- als ab durch die Mitte. Wahlweise gibt es Bewegung drinnen- für Herbstwetter:
Das Wetter bleibt in Woche 42 sonnig, als raus an die frische Luft:
Spätestens ab übermorgen erwartet uns in KW 41 überall sonniges Herbstwetter. Wer die Zeit bis dorthin überbrücken will, nimmt die erste Idee:
Nutze die neue Woche für plane eine der zwei Aufgaben ein:
Herbstanfang- es wird kühler und früher dunkel. Nehmt euch in Woche 39 Zeit, für die Aufgaben:
Neue Woche, hohe Temperaturen – ich fasse mich kurz:
Zur Zeit sind viele Feste und die Wochenenden sind doppelt und dreifach belegt. Um so wichtiger ist es, Zeit für sich selbst zu schaffen:
Gerade beginnt eine Woche in der tägliche die Temperaturen über 30 Grad steigen. Die Sommerferien stehen in den ersten Bundesländern bevor- die meisten Leute müssen allerdings noch arbeiten. Doch was tun, wenn man nicht mit dem Laptop an den Strand auswandern kann? Hier kommen ein paar Ideen, wie man bei solchen Temperaturen einen kühlen Kopf bewahrt:
Noch drei Wochen, dann ist der längste Tag im Jahr. Und endlich ist es warm genug, um die Ideen für draußen umzusetzen. Für diese, Kalenderwoche 23, gibt es zwei Anregungen:
Heute ist bekanntlich immer der beste Tag um etwas zu beginnen oder wieder weiter zu machen. Also geht es nach einem zähen Kampf mit technischen Problemen endlich wieder mit der Alltagstrottserie weiter.
